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初のお寺ヨガ2025年12月11日smile、fight 自分らしく生きるために今日住んでいる市で坐禅とヨガ今までも何度か募集は目にしていたけど休みではなかっ･･･したヨガを 60分そして坐禅15分×2間に15分休憩姿勢、呼吸に意･･･- 意識するとより深まります 呼吸は意識しなくてもできるけど2025年12月11日日常生活の中にあるヨガを ゆずまなのヨガのお話こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです皆さん、1日のうちにどのくらい呼吸に意識を向けていますか?意識を向けずとも勝手に行われている呼･･･
- 女性会員さま向け先行募集を開始 ●ごえんぜみ●~がん患者さんへの手縫いタオル帽子づくり~2025年12月11日「いいすこぅ」の 出雲(島根)ご縁ブログ !!･･･ベントです。ゼミ(こころとからだの養生ヨガ)を楽しながら、自然なご縁にめ･･･と。からだがリラックスすると、呼吸も深まり、心まで自分らしさが満ちて･･･
- 幼稚園ヨガ教室から銀行巡り2025年12月11日r0i2k0a9のブログ･･･日 晴れ今日は、月に一度の、幼稚園でのヨガ教室🧘♂️ひんやりとして、･･･った、良かった♡園児たちとも、呼吸法をしっかりと行って、楽しく動いて･･･
- 【静岡県駿】呼吸・姿勢・心の土台をつくる 保育・教育現場に活かせるキッズヨガインストラクター資格2025年12月11日【ベビーヨガ資格】看護師・保育士おすすめ「ヨガインストラクター資格スクール」JAHA協会ヨガインストラクター資格講座キッズヨガ 一般社団法人日･･･ります。 小さな「楽しい!」の積み重ねが、子どもたちの姿勢・呼吸・心の土台を育てていくきっか･･･
- 普段のランニングとヨガ教室2025年12月11日66歳おばちゃんのランニング日記･･･終わることにしました~そして午後からはヨガ教室でした(写メは無し)高校の･･･ころに始めたのは身体のケアとか呼吸の事とか・・色々とランニングにも良･･･
- オンライン・アーユルヴェーダ初級講2025年12月11日宮古島✴︎Slow Journey✴︎Ayurveda〈移住前は湘南鎌倉七里ガ浜と北鎌倉たからの庭〉･･･んだか心が豊かになる。私はセラピストやヨガ、ハーブのことなど学ぶことが好･･･今日からできる簡単セルフケア(呼吸・触れる心地よさ 等)アーユルヴェ･･･
- 感情・思考に振り回されることを終えたい方へ2025年12月11日魂から美しくなる輝く~カラダ遊びランド~･･･どんな時も揺れても自分に寄り添う。深い呼吸ができ、事の真理が分かる中庸に･･･それが 宇宙の叡知でもある ヨガの呼吸法なんです。 え?!と思う･･･
- 中高年でも痩せ体質に!ダイエット効果を加速させる方法2025年12月11日４０代でも確実に痩せるダイエット講座･･･にくい体質づくりが可能です。特に、ゆるヨガは、睡眠改善とダイエットのどち･･･立つのが、ヨガです。ゆったりと呼吸を整えながら行うヨガは、緊張をゆる･･･
- 【ストレス解消】色々な事で「頭がいっぱい!」なら瞑想がおススメ2025年12月11日日進市の美容院CLASSのブログ･･･カラダの使い方を知るコースになります。呼吸の深め方・潜在意識の使い方・瞑･･･心を整える呼吸心とカラダが整うヨガ&瞑想体質・目的に合った瞑･･･
